片付けは脳のトレーニングになる！驚きの効果とは！？
こんにちは！
片づけで空いたスペースに
お金と幸せを呼び込む
開運片付け研究所
所長 澤田 翔です。
片付けというと
「できて当たり前」
というような風潮があります。
もしあなたが片付けに苦手意識があるならば
一度は自分の親や夫婦の間で
「片付けぐらいちゃんとしてよ」
という事を言われた経験があるかもしれません。
しかし
実は片付けは脳の働きからみても、
とても高度なことなのです。
-
・自分のモノを見て、脳の中で分類する -
・分類されたものを、どこに戻すかを考える -
・戻す場所がないものは、 -
その使う頻度や使用目的に合わせて新しく収納場所を作る
非常に高度な脳の働きです。
形の識別、
三次元空間の把握、
用途や頻度の判断、
形状に合わせた配置
など、
片付けている最中の人の頭の中は、フル回転しています。
お部屋の片づけで
「必要・不必要」を選ぶことは
脳の活性化の効果があります。
最初は自分にとって必要か不必要か選ぶ事ができなかったが
だんだん判断が早くなってきます。
さらに慣れてくると、
瞬間的に
【必要・不必要】
が判断できるようになるのです。
片付け以外の場面でも判断力が向上し、
的確な判断ができるようになるのです。
モノが少なくなり、不要なモノを取り除くと
自分が得たい情報が入りやすくなります。
人間は五感で情報を得ますが、
目に入ってくるモノの情報が多いと
情報処理能力も落ちてしまいます。
目から入ってくる情報が少なくなる事で、
学習効果が高まったり
仕事の効率が上がります。
良い仕事ができるようになると
仕事関係が円滑になり
仕事運や成長の運気が
上がっていきますね(^^)
学習中に音楽を聴くと
学習効果が下がるのと同じ原理です。
片づけをする事でたくさんの脳の
トレーニングになります。
片付けに苦手意識を感じていても
トレーニング次第で必ずできるようになりますので
ぜひ取り入れてみて下さいね！
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